Setiap orang
tentunya ingin memiliki tubuh yang proporsional dan sehat. Beruntunglah
bagi yang sudah memilikinya karena tidak perlu pusing memikirkan
cara untuk menurunkan berat badan atau menaikkan berat badan. Lantas, apa yang bisa dilakukan untuk mereka yang memiliki berat badan berlebih alias obesitas?
Berikut ini tips yang akan saya bagikan untuk siapa saja yang ingin
menurunkan berat badan secara alami. Ramuan tradisional ini mudah dibuat
baik dari bahan yang diperlukan maupun cara pengolahannya.
Tips Menurunkan berat badan dengan ramuan tradisional:
Bahan:
- 3 sendok makan teh
- 1 buah jeruk nipis
- 1 gelas air matang
Cara membuat:
- Campurkan perasan jeruk nipis dengan segelas teh. Aduk sampai rata.
- Ramuan ini bisa dikonsumsi setiap pagi dan sore (masing-masing setengah gelas).
Tips ini akan semakin efektif (insya Allah), apabila diimbangi dengan
olahraga teratur. Misalnya berjalan kaki, naik turun tangga, berlari,
bersepeda, berkebun, dan aktivitas tubuh lainnya.
Selamat mencoba
0 komentar:
Posting Komentar